Tiempo boca abajo, pa帽ales y productos seguros para beb茅s
Tiempo boca abajo
Aseg煤rese de que su beb茅 est茅 boca abajo todos los d铆as mientras est茅 despierto. Un adulto despierto debe supervisar el tiempo boca abajo. El tiempo boca abajo ayuda con el desarrollo motor de su beb茅 y previene el s铆ndrome de cabeza plana.
Comience con una breve cantidad de tiempo boca abajo poco despu茅s de llegar a casa del hospital. Aumente gradualmente el tiempo hasta que su beb茅 pase al menos de 15 a 30 minutos boca abajo todos los d铆as cuando tenga 7 semanas.
Envolver
Es seguro envolver a su beb茅. Solo tenga en cuenta que cuando los envuelva no reducen el riesgo de s铆ndrome de muerte s煤bita del lactante (SIDS, por sus siglas en ingl茅s).
Estos son algunos consejos para envolverlos de forma segura:
- Aseg煤rese de que su beb茅 siempre est茅 boca arriba cuando est茅 envuelto.
- No lo envuelva al bebe demasiado apretado y aseg煤rese de que no dificult茅 la respiraci贸n de su bebe o que pueda mover sus caderas.
- Cuando parezca que su beb茅 est谩 tratando de darse la vuelta, debe dejar de envolverlo. El riesgo de asfixia es mayor si su beb茅 se rueda sobre su est贸mago mientras est谩 envuelto. El darse la vuelta suele ocurrir alrededor de los 3 o 4 meses, pero puede ocurrir antes.
- No use mantas con peso para envolver u objetos con peso como bolsas de arroz dentro cuando los envuelve.
Productos seguros para beb茅s
Tenga cuidado al comprar ciertos productos para beb茅s.
- Evite los productos para beb茅s que no sean consistentes con las recomendaciones para un sue帽o seguro.
- Esto es especialmente cierto para los productos que dicen que reducen el riesgo de SIDS u otras muertes infantiles relacionadas con el sue帽o. No hay pruebas de que esto sea cierto.
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- Si no est谩 seguro acerca de un producto espec铆fico, consulte el sitio web de la Comisi贸n de Seguridad de Productos del Consumidor.
- No use monitores cardiorrespiratorios en el hogar como una forma de reducir el riesgo de SIDS.
- Puede comprar dispositivos de bienestar para el consumidor, como monitores de frecuencia card铆aca y oximetr铆a de pulso, algunos de los cuales son port谩tiles.
- Recuerde, no hay evidencia de que estos dispositivos funcionen para disminuir el riesgo de SIDS.
- No es necesario que cumplan los mismos requisitos que los dispositivos m茅dicos.
- Sea consciente, estos dispositivos pueden darle una falsa sensaci贸n de seguridad.
- Est谩 bien usar uno si lo desea, pero no lo use como sustituto de seguir todas las pautas de seguridad anteriores.
Para m谩s informaci贸n sobre c贸mo proteger a su beb茅 mientras duerme, consulte 鈥�C贸mo mantener seguro a un beb茅 que duerme.鈥�